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Wir haben 6 hilfreiche Tipps, wie Sie Ihr Immunsystem stärken und sich vor Viren schützen können. In Zeiten des Coronavirus besonders wichtig.

Sie essen bereits weniger, betreiben fleißig Sport und dennoch wollen die Kilos nicht purzeln? Ein möglicher Grund dafür kann ein lahmer Stoffwechsel sein. Mit den folgenden Kniffen können Sie diesen wieder ankurbeln.

Einfach schlafen und tags darauf ein erschlanktes Spiegelbild erblicken? Das wäre schön, aber so einfach geht‘s auch wieder nicht. Unbestritten ist aber, dass es einen Zusammenhang zwischen Schlafpensum und Übergewicht gibt!

Einer der Hauptursachen von Bluthochdruck ist Übergewicht. Gewichtsreduktion kann eine deutliche Senkung des Blutdrucks bewirken. Ab einem Messwert von 140 mmHg zu 85 mmHg spricht man von hohem Blutdruck (Hypertonie).

Warum gibt es immer mehr übergewichtige Menschen als noch vor 30, 40 Jahren? Klar, wir haben nicht mehr die harte Feldarbeit. Was sich allerdings viel stärker verändert hat, ist unsere Ernährung. Vor allem der gestiegene Zuckerkonsum und unser Verlangen danach.

Wer sich vegetarisch ernährt, ist nicht vor Übergewicht gefeit. easylife hat ein neues Abnehmprogramm ohne tierischem Eiweiß entwickelt, das funktioniert und ebenso schlank, gesünder und glücklich macht, wie das Bewährte!