easylife Magazin

Fühlen Sie sich oft müde, nehmen kaum ab oder haben das Gefühl, Ihr Körper läuft „auf Sparflamme“? Dann könnte ein träger Stoffwechsel dahinterstecken. Ernährungswissenschafterin Kerstin Huber erklärt, wie der Stoffwechsel funktioniert, was ihn beeinflusst – und wie man ihn wieder aktiviert.

Obst ist gesund – und kann trotzdem den Abnehmerfolg unbemerkt ausbremsen. Denn es kann den Blutzucker in die Höhe treiben, Insulinspitzen provozieren und so die Fettverbrennung lähmen. Was genau dahintersteckt und warum ausgerechnet Beeren hier den Unterschied machen, erfährst du hier.

Sie ist zwar klein, aber bunt und voller Power! Dieses heimische Superfood unterstützt den Stoffwechsel, erleichtert so das Abnehmen und schenkt neue Energie. Entdecken Sie, wie die Rote Rübe in Ihren Alltag einbauen, sich leichter und voller Lebensfreude fühlen können.

Das kardiovaskuläre Risiko lässt sich direkt über eine Gewichtsreduktion positiv beeinflussen. "Rechtzeitig abnehmen", empfiehlt Dr. Beatrix Havor bei easylife. Im Interview verrät sie nicht nur worauf es dabei ankommt, sondern auch Wissenswertes zum Thema Bluthochdruck.

Ernährung kann Krebs nicht verhindern – sie beeinflusst das Risiko aber mit. Warum nicht einzelne Lebensmittel zählen, sondern das gesamte Ernährungsmuster entscheidend ist und wie bewusste Alltagsentscheidungen zur Krebsprävention beitragen können.

Sie haben so viel versucht, aber das Wohlfühlgewicht nie erreicht? Oft bremst ein langsamer Stoffwechsel den Erfolg! Finden Sie mit einer gezielten Stoffwechselanalyse heraus, ob eine versteckte Blockade vorliegt und erfahren Sie Ihre Abnehmchancen mit der easylife-Therapie. Bis 31. März für nur 19 statt 59 Euro!