easylife Magazin

Einige Kilos leichter – trotzdem nicht gesünder? Was paradox klingt, ist in vielen Fällen Realität. Denn nicht jedes verlorene Kilo verbessert die Gesundheit, wie ein aktueller Artikel im Standard zeigt. Denn häufig bleibt das gefährliche Bauchfett bestehen – und genau das birgt erhebliche Gesundheitsrisiken. Erfahren Sie, warum Spritzen, Pillen und Co. selten wirken und wie Sie es richtig angehen.

Ob an heißen Tagen, nach körperlich anstrengender Arbeit oder in stressigen Phasen – manchmal fühlen wir uns müde, gereizt oder unkonzentriert. Ein möglicher Grund: Der Elektrolythaushalt ist aus dem Gleichgewicht geraten. Was viele nicht wissen: Elektrolyte sind winzige Helfer, die unser Körper dringend braucht – und die über unser Energielevel, die Nervenfunktion und sogar die Muskulatur mitentscheiden.

Die Tage sind länger, die Sonne strahlt heller, der Sommer naht! Aber Ihnen fehlt die gewünschte Sommerfigur? Panik beiseite, mit den SOS-Sommerfigur-Tipps von Rebecca Schullin – Abnehmexpertin bei easylife – werden Sie schneller und auf gesunde Weise Kilos und Fettpölsterchen verabschieden.

Sommerzeit ist Grillzeit! Grillen ist nicht nur ein Genuss für die Sinne, sondern auch eine gesunde Zubereitungsart, die ohne zusätzliches Fett auskommt und dennoch köstlich schmeckt. Hier sind unsere besten Grill-Tipps, die das Herz jedes figurbewussten Feinschmeckers höherschlagen lassen!

Wer in der Lebensmitte erfolgreich Gewicht verliert, senkt sein Risiko für chronische Krankheiten deutlich – das zeigt eine aktuelle Langzeitstudie. easylife bestätigt das aus Erfahrung – die meisten der über 30.000 Teilnehmer starten ihre Stoffwechseltherapie bei den Abnehmprofis genau in dieser Lebensphase und gewinnen durch die erfolgreiche Gewichtsreduktion neue Lebensqualität.

Knackig, natürlich süß und voller wertvoller Nährstoffe: Karotten sind wahre Alleskönner, wenn es um Gesundheit, Gewichtsreduktion und Wohlbefinden geht. Dank ihres hohen Ballaststoffgehalts und ihrer geringen Kalorienzahl sind sie die perfekte Wahl für alle, die ihr Wohlfühlgewicht erreichen möchten.