easylife Magazin

Mal süß, mal herb – aber immer voller Power. Die Grapefruit ist nicht nur ein echter Vitamin-Booster, sondern kann auch beim Abnehmen unterstützen. In unserem Beitrag erwarten Dich zudem tolle Rezeptideen, die zeigen, wie vielseitig und lecker die Frucht im Alltag eingesetzt werden kann.

Sommerzeit ist Grillzeit! Und mit diesen drei leichten Saucen kannst du den Geschmack voll genießen – ohne Zucker, ohne unnötige Kalorien und absolut easylife-konform. Schnell gemacht, herrlich würzig und ideal für Fisch, Fleisch oder Gemüse!

Die heißen Tage sind da – und damit der große Wunsch, überflüssige Kilos und Fettpölster schnellstmöglich loszuwerden. Das gelingt mit der easylife-Therapie – bis zu 2 Kleidergrößen weniger in nur 4 Wochen! Und das Beste ist: Wer bis zum 31. Juli startet, erhält zusätzlich 1 wertvolle Therapiewoche geschenkt.

Einige Kilos leichter – trotzdem nicht gesünder? Was paradox klingt, ist in vielen Fällen Realität. Denn nicht jedes verlorene Kilo verbessert die Gesundheit, wie ein aktueller Artikel im Standard zeigt. Denn häufig bleibt das gefährliche Bauchfett bestehen – und genau das birgt erhebliche Gesundheitsrisiken. Erfahren Sie, warum Spritzen, Pillen und Co. selten wirken und wie Sie es richtig angehen.

Ob an heißen Tagen, nach körperlich anstrengender Arbeit oder in stressigen Phasen – manchmal fühlen wir uns müde, gereizt oder unkonzentriert. Ein möglicher Grund: Der Elektrolythaushalt ist aus dem Gleichgewicht geraten. Was viele nicht wissen: Elektrolyte sind winzige Helfer, die unser Körper dringend braucht – und die über unser Energielevel, die Nervenfunktion und sogar die Muskulatur mitentscheiden.

Die Tage sind länger, die Sonne strahlt heller, der Sommer naht! Aber Ihnen fehlt die gewünschte Sommerfigur? Panik beiseite, mit den SOS-Sommerfigur-Tipps von Rebecca Schullin – Abnehmexpertin bei easylife – werden Sie schneller und auf gesunde Weise Kilos und Fettpölsterchen verabschieden.