13.9.2024
5 Tipps für mentale Stärke beim Abnehmen
Abnehmen beginnt im Kopf – dieser Spruch klingt zwar toll, ist aber leichter gesagt als getan. Folgende 5 Tipps für mentale Stärke sind praktisch und können Ihnen dabei helfen, dem inneren Schweinehund täglich den Kampf anzusagen.