easylife Magazin

Cholesterin ist eine fettähnliche Substanz, die sehr wichtig für den Körper ist. Es spielt eine zentrale Rolle beim Aufbau der Zellmembranen und bei vielen Vorgängen im Gehirn. Außerdem ist Cholesterin wichtig für die Produktion von Gallensäuren, die Fettverdauung, Vitamin D und bestimmte Hormone.

Ende mit den Experimenten: Sie kennen jede Diät, aber keine war erfolgreich? Klingt anstrengend! Wenn Ihr Wunschgewicht nicht nur ein Wunschgedanke bleiben soll, dann lernen Sie Ihre Abnehmchancen und easylife selbst kennen: Bis 28. Juni mit der Kombi-Aktion um nur 29 Euro.

Genauso wie sich Männer und Frauen in Verhalten und Physiologie unterscheiden, variieren auch ihre Nährstoffbedürfnisse. Hier sind einige Ernährungstipps für die besonderen Bedürfnisse des weiblichen Körpers, um Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern.

Das kardiovaskuläre Risiko lässt sich direkt über eine Gewichtsreduktion positiv beeinflussen. "Rechtzeitig abnehmen", empfiehlt Verena Maria Dietmaier MSc., Ernährungswissenschafterin bei easylife. Im Interview verrät sie nicht nur worauf es dabei ankommt, sondern auch Wissenswertes zum Thema Bluthochdruck.

Der "Knoblauch des Waldes" ist kulinarisch etwas Besonderes und gesundheitsfördernd dank wertvoller Vitamine, Mineralien und Antioxidantien. Seine Inhaltsstoffe regen Stoffwechsel und Verdauung an und unterstützen sogar beim Abnehmen. Erfahren Sie mehr über dieses Frühlings-Highlight!

Auf den Etiketten von Lebensmitteln sind Nährwertangaben, Inhaltsstoffe, E-Nummern und Informationen zu Allergenen ein Muss. Doch was bedeuten fettgedruckte Inhaltsstoffe und wie identifizieren wir gesunde von schädlichen Zutaten?