easylife Magazin

Warum gibt es bei easylife keinen Pauschalpreis? Rebecca Schullin, Geschäftsleitung von easylife Österreich, erklärt im Interview, wie der persönliche Therapiepreis entsteht, welche Leistungen berücksichtigt werden und wie Interessierte ein individuelles Angebot erhalten.

Endlich schlank werden und bleiben? Der Schlüssel dazu liegt im Grundumsatz! Wenn du ihn kennst und durch eine gezielte Ernährungsumstellung erhöhst, schwinden überflüssige Kilos und Fettpölster – ganz ohne Kalorienzählen oder ungesunde Crash-Diäten.

Infekte und Grippe sind in dieser Jahreszeit unvermeidlich, Häufigkeit und Schweregrad aber positiv beeinflussbar: mit den richtigen Maßnahmen aus unseren Grippe-Tipps – gezielte Ernährung, vernünftiges Verhalten und der Normalisierung des Körpergewichts.

Mit Energie in den Tag starten, angenehm satt bleiben und von Beginn an etwas für die Wohlfühlfigur tun: Ein eiweißreiches Frühstück schafft dafür eine wichtige Grundlage. Nach der nächtlichen Esspause versorgt es den Körper mit wertvollen Nährstoffen und bringt Verdauung und Stoffwechselprozesse in Schwung.

In der kalten Jahreszeit sehnt sich unser Körper nach Wärme, um gesund und energiegeladen zu bleiben. Viele Teesorten bieten nicht nur Geborgenheit, sondern kurbeln auch den Stoffwechsel an und entgiften. Entdecken Sie unsere TOP 6 Tees, die wärmen, stärken und beim Abnehmen helfen!

Wer träumt nicht von der Vorstellung, über Nacht abzunehmen, während man unter der warmen Decke ruht? Auch wenn Abnehmen nicht ganz so einfach funktioniert, gibt es einen wichtigen Zusammenhang zwischen Schlaf und Gewicht. Eine erholsame Nacht hat Einfluss auf unseren Körper und unsere Essgewohnheiten – und zwar weit mehr, als man zunächst denkt.