easylife Magazin

Fisch liefert uns hochwertige Nährstoffe. Zudem hält er den Stoffwechsel auf Trab, sättigt hervorragend und punktet mit vielen weiteren gesundheitlichen Benefits für Körper und Wohlbefinden. Lesen Sie, welcher Fisch am Tisch landen sollte.

Sie wollen endlich erfolgreich abnehmen - sei es für eine attraktivere Figur, mehr Wohlbefinden oder der Gesundheit zuliebe? Dann setzen Sie den den ersten, wichtigen Schritt mit der Gratis-Figuranalyse bei easylife. Nur bis 14. Februar!

Die Feiertage sind um. Aber an Hüfte und Bauch zeigen sich unerwünschte Pölsterchen infolge von Braten, Vanillekipferl und Punsch? Der Stress, der in der Vorweihnachtszeit kaum vermeidbar ist, hat ebenso Schuld daran. Warum das so ist und womit Sie jetzt diese ungeliebten Souvenirs erfolgreich loswerden, verraten wir Ihnen hier.

Infekte und Grippe sind in dieser Jahreszeit unvermeidlich, Häufigkeit und Schweregrad aber positiv beeinflussbar: mit den richtigen Maßnahmen aus unseren Grippe-Tipps – gezielte Ernährung, vernünftiges Verhalten und der Normalisierung des Körpergewichts.

Wer sein Wunschgewicht erreichen und langfristig halten möchte, sollte schon beim Frühstück auf die richtige Nährstoffkombination achten. Besonders ein proteinreiches Frühstück hilft dabei, den Stoffwechsel anzukurbeln, Heißhungerattacken vorzubeugen und den Blutzuckerspiegel stabil zu halten – ideale Voraussetzungen für erfolgreiches Abnehmen.

In der kalten Jahreszeit sehnt sich unser Körper nach Wärme, um gesund und energiegeladen zu bleiben. Viele Teesorten bieten nicht nur Geborgenheit, sondern kurbeln auch den Stoffwechsel an und entgiften. Entdecken Sie unsere TOP 6 Tees, die wärmen, stärken und beim Abnehmen helfen!