Abnehmen zwischen 40 und 50 halbiert Krankheitsrisiko – Studie bestätigt easylife
Wer in der Lebensmitte erfolgreich Gewicht verliert, reduziert sein Risiko für chronische Krankheiten deutlich – das belegt eine aktuelle Langzeitstudie. easylife kann dies aus Erfahrung bestätigen – viele der über 30.000 Teilnehmer starten genau in dieser Phase ihre individuell begleitete Stoffwechseltherapie. Das Ergebnis ist nicht nur eine attraktive Wohlfühlfigur, sondern mehr Gesundheit und Lebensqualität.
Eine aktuelle Langzeitstudie der Universität Helsinki liefert beeindruckende Ergebnisse: Wer in der Lebensmitte – also etwa zwischen dem 40. und 50. Lebensjahr – erfolgreich Gewicht reduziert, kann sein Risiko für chronische Erkrankungen deutlich senken. Die ForscherInnen analysierten Gesundheitsdaten von rund 23.000 Personen aus Großbritannien und Finnland über einen Zeitraum von bis zu 35 Jahren.
Das zentrale Ergebnis: Personen, die in der Lebensmitte ihr Übergewicht auf ein Normalgewicht reduzierten, hatten ein um 57 Prozent geringeres Risiko, im weiteren Leben an chronischen Erkrankungen wie Diabetes Typ 2, Bluthochdruck oder Herz-Kreislauf-Leiden zu erkranken. Zudem war die Gesamtsterblichkeit um 19 Prozent niedriger – ein beeindruckender Beleg dafür, wie positiv sich ein gesünderes Körpergewicht auf die langfristige Gesundheit auswirkt.
easylife sieht sich bestätigt
Bei easylife weiß man aus jahrzehntelanger Erfahrung, dass es nie zu spät ist, Verantwortung für die eigene Gesundheit zu übernehmen. „Diese aktuelle Studie bestätigt unseren bewährten Ansatz, der auf individuell begleiteter Gewichtsregulation basiert und sowohl schnelle als auch nachhaltige Veränderungen ermöglicht“, sagt Rebecca Schullin, Geschäftsleitung easylife Österreich und Abnehmexpertin. Und sie motiviert: „Gerade in der Lebensmitte denken viele, es sei zu spät, etwas zu ändern – doch das Gegenteil ist der Fall: Der Körper profitiert enorm von gezielter Entlastung.“
Anders als viele kurzfristige Diäten setzt easylife auf individuelle Betreuung, stoffwechselaktivierende Ernährung und laufende Motivation. Medikamente oder operative Eingriffe sind dabei nicht notwendig – genau wie in der finnischen Studie.
Gesund älter werden – durch aktives Tun
Die Ergebnisse unterstreichen auch eine zentrale easylife-Botschaft: Gesund älter werden ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung. Wer sein Wohlfühlgewicht erreicht und hält, kann nicht nur Krankheiten vermeiden, sondern auch Energie, Beweglichkeit und Lebensfreude zurückgewinnen – und das in jedem Alter.
Quelle: science.ORF.at – Risiko halbiert: Abnehmen in Lebensmitte schützt vor Krankheiten
