1.7.2026

Experten-Interview: So funktioniert die easylife Therapie

Warum scheitern viele Abnehmversuche? Und was macht die easylife Therapie anders als klassische Diäten? Veronika Perchtold, Gründerin von easylife Österreich und langjährige Abnehmexpertin, erklärt im Interview, welche Rolle der Stoffwechsel beim Abnehmen spielt, wie die Therapie funktioniert und worauf es ankommt, den Erfolg auch langfristig zu halten.

Veronika Perchtold weiß: Beim Abnehmen darf die Waage leichter werden – der Weg dorthin aber nicht schwer.

Die Ursachen für Übergewicht sind vielfältig. Kann easylife helfen?

Veronika Perchtold: Ja, denn genau deshalb betrachten wir bei easylife jeden Menschen individuell. Ernährungsgewohnheiten, Stress, genetische Faktoren oder zahlreiche Diätversuche können das Gewicht und den Stoffwechsel beeinflussen. Wir schauen uns die persönliche Ausgangssituation an und stimmen die Therapie darauf ab.

Das Ziel der easylife Therapie ist, den Stoffwechsel zu unterstützen, Fettgewebe zu reduzieren und wertvolle Muskelmasse möglichst zu erhalten.

Für wen eignet sich easylife?

Veronika Perchtold: Jeder Mensch ist anders. Manche möchten wenige Kilos verlieren, andere deutlich mehr. Oft stehen neben der Figur auch Gesundheit, Beweglichkeit und Wohlbefinden im Mittelpunkt. Deshalb ermitteln wir anhand der persönlichen Ausgangssituation ein individuelles Ziel und erstellen einen detaillierten Plan für die Umsetzung. Ein zentraler Bestandteil des Programms ist dabei die Aktivierung des Stoffwechsels – unabhängig von Alter und Geschlecht.

„Erfolgreiches Abnehmen bedeutet für uns nicht, möglichst wenig zu essen. Entscheidend ist, den Stoffwechsel gezielt zu unterstützen und eine Ernährung zu finden, die zum individuellen Alltag passt.“

Veronika Perchtold

Gründerin easylife Österreich und langjährige Abnehmexpertin

Abnehmen bedeutet für viele Verzicht und Hungern. Ist das bei easylife anders?

Veronika Perchtold: Ja, denn Hungern ist bei easylife tabu. Stark einschränkende Diäten können den Stoffwechsel ausbremsen und langfristiges Abnehmen erschweren. Genau hier setzt unser Konzept an. Bei easylife wird mit ganz normalen Lebensmitteln gegessen. Echtes Essen bleibt ein zentraler Bestandteil der Therapie und wird nicht durch Shakes oder andere Mahlzeitenersatzprodukte ersetzt. Die Teilnehmer lernen gleichzeitig, welche Lebensmittel und Mahlzeitenzusammenstellungen sie beim Abnehmen unterstützen.

Sie möchten noch genauer wissen, wie Abnehmen mit easylife funktioniert? Erfahren Sie, welche Bausteine die easylife Therapie verbindet und wie Sie auf dem Weg zu Ihrem Wunschgewicht begleitet werden. So funktioniert Abnehmen mit easylife

Spielt es beim Abnehmen eine Rolle, welche Fette abgebaut werden?

Veronika Perchtold: Entscheidend ist die Mobilisierung des Fettstoffwechsels. Ziel ist es, überflüssige Depotfette zu reduzieren. Dazu gehört auch das gesundheitlich relevante innere Bauchfett, das sogenannte Viszeralfett. Gleichzeitig soll wertvolle Muskelmasse möglichst erhalten bleiben. Bei easylife ist dafür kein Sportprogramm erforderlich.

Kann easylife trotz Erkrankungen und Medikamenteneinnahme unterstützen?

Veronika Perchtold: Ja. Übergewicht kann gesundheitliche Belastungen wie Bluthochdruck, Typ-2-Diabetes oder Stoffwechselstörungen begünstigen. Eine erfolgreiche Gewichtsabnahme kann sich daher positiv auf die Gesundheit und das Wohlbefinden auswirken.

Bei Vorerkrankungen oder Medikamenteneinnahme sollte die Therapie mit dem behandelnden Arzt abgestimmt werden und ersetzt keine ärztliche Behandlung.

Wie sorgt easylife für langfristige Erfolge ohne Jo-Jo?

Veronika Perchtold: Unser Ziel ist nicht nur, dass die Teilnehmer ihr persönliches Wohlfühlgewicht erreichen, sondern es auch langfristig halten können. Während der Therapie vermitteln wir ihnen wertvolles Wissen und praktische Tipps, die ihnen Sicherheit im Umgang mit Ernährung geben – beim Abnehmen und darüber hinaus. Und auch nach Erreichen des Zielgewichts stehen wir ihnen mit unserer Nachbetreuung unterstützend zur Seite.

Wie authentisch sind die Vorher-Nachher-Fotos?

Veronika Perchtold: Alle Fotos sind echt. Unsere Teilnehmer sind stolz auf ihre Erfolge und stimmen der Veröffentlichung zu. Sowohl die Vorher- als auch die Nachher-Fotos werden von unseren Beraterinnen direkt im easylife Zentrum aufgenommen – das erste zu Beginn, das zweite nach Erreichen des Wunschgewichts. Wir verschönern nichts, denn die Ergebnisse sprechen für sich.

Herausfinden, was für Sie möglich ist

Sie haben bereits mehrere Diäten ausprobiert, ohne Ihr Gewicht langfristig halten zu können? Im kostenlosen und unverbindlichen Beratungsgespräch geht es ganz um Sie, Ihre Ausgangssituation und Ihr persönliches Abnehmziel. Gemeinsam klären wir, wie easylife Sie auf Ihrem Weg zum Wunschgewicht unterstützen kann. Dazu erhalten Sie ein individuelles Angebot mit allen Leistungen und Kosten.

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