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Ernährung für heiße Sommertage

Ernährung für heiße Sommertage

Ausführliche Empfehlungen zur saisonalen Ernährung können von der 5-Elemente-Lehre der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) abgeleitet werden. Die Stärkung und die Vermehrung der Lebenskraft Qi stehen dabei im Mittelpunkt.

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